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Baby'clip

Les accessoires malins pour les repas de bébé

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Notre cuillère bébé

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Pour nos clients

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La recette mixée du mois pour partir en pique-nique !

Le printemps est là et l’envie de pique-niquer au grand air avec bébé vous titille. Seulement, vous n’avez pas de chauffe-biberon pour réchauffer vos plats ! Pas de panique… Voici une recette équilibrée de purée de légumes cuits mixés que vous pouvez servir froid avec du fromage blanc par exemple, type entrée grecque. 

La purée de courgettes

Préparation : 5 minutes
Cuisson : 10-15 minutes

Ingrédients :

Pour une portion de 200g :
2 belles courgettes
1 ou 2 cuillères à soupe d’eau de source

Préparation :

1. Lavez, épluchez et épépinez les courgettes. Puis coupez-les en petits morceaux.

2. Cuisez-les à la vapeur pendant 10-15 min. Vérifiez la cuisson avec la pointe d’un couteau, les courgettes doivent être fondantes.

3. Mixez les courgettes jusqu’à l’obtention d’une purée bien lisse. La courgette étant un légume plein d'eau, il est souvent inutile de rajouter un liquide mais si vous souhaitez une purée un peu plus fluide pour le premier repas de bébé (plus facile à avaler), vous pouvez rajouter 1 à 2 cuillères à soupe d'eau de source convenant à l'alimentation du nourrisson ou de lait infantile.

Versez le tout dans votre gourde réutilisable, pensez à votre cuillère bébé et  hop vous êtes fin prête pour votre petite virée printanière !

Source : www.regalez-bebe.com